翻举重型轮胎
附重越野跑
瓢泼冷水
圆木仰卧起坐
圆木仰卧起坐
圆木仰卧起坐
为扎实推进张家界市公安局巡特警支队训练计划的落实，全面提升队伍反恐防暴、应急处突的综合作战能力， 3月5日，张家界巡特警支队“天门突击队”组织开展2018首场“魔鬼日”训练。训练内容，以20公斤附重越野跑、圆木仰卧起坐、重型轮胎翻举等科目开展，加以冷水喷淋，挑战突击队员身体及耐力极限，锤炼毅力。
突击队员们奋力拼搏，克服寒冷，践行着“对党忠诚、服务人民、执法公正、纪律严明”的十六字精神，以顽强的毅力保质保量地完成了全部训练科目，为接下来的实战化训练奠定了基础。