6月6日是第26个全国“爱眼日”。为进一步呼吁全社会增强爱眼护眼意识，6月5日，张家界爱尔眼科医院携手桑植县金海实验学校开展全国第26个爱眼日“积极防控近视，共筑光明未来” ——青少年近视防控科普讲座。

“未发生近视的孩子要用正确方法预防，已发生近视的孩子要用科学方法控制……”讲座现场，市青少年近视防控基地负责人、张家界爱尔眼科医院视光部主任欧红远围绕青少年的眼健康问题，通过形象生动的图文，从小学生面临的视力问题、眼球的结构及发育、近视形成的原因、近视的早期表现、近视的危害、如何预防和控制近视等方面进行了全面分析。

对于孩子的自身视力状况，欧红远主任给予切实可行的建议。他提出，预防近视过程中，青少年应该保持正确的用眼习惯、做到“3个1”“3个20”、远离电子产品、增强户外活动、均衡饮食控制糖类摄入，同时要定期眼部检查，建立视光发育档案，以及开展双眼视功能评估、双眼视功能训练等。讲座结束后，欧红远还对家长们提出的关于孩子视力问题进行答疑解惑。